提升什么修为？

炼体之道和练气之道的修为，至于灵识，因为登天塔还未炼化的关系，暂时也无法修炼，难以动用多少，算是在一定的程度上，限制了陈宗的实力。

唯有等到登天塔炼化之后，灵识才能够解放才能够修炼。

返回住所，启动防护力量，陈宗在空阔的屋中站好，深吸一口气，将一切杂念都排除掉，内心的激动也随风消散，变得平静，如古井之水，波澜不起。

旋即，陈宗取出一粒血红炼体丹丢入口中。

血红炼体丹与其他的丹药不同，没有入口即化，而是硬邦邦的，必须陈宗将之咬碎嚼碎才行，嚼碎之后再吞下，陈宗便感觉自己吞下的不是丹药，而是一道岩浆流，无比炽热，仿佛要将自己的喉咙自己的食道熔化似的。

那是滚烫无比的精血之力，冲入体内之内，顿时炸开，冲击四肢百骸，陈宗顿时有种体内被塞进一团炽烈字链推广位